Novinky

4.4.2012 | Pozor! Změna kurzu relaxačního tančení!

Od 12.4.2012 budou všechny další hodiny relaxačního tančení každý čtvrtek od 18.00 do 19.00 hod. v zracadlovém ...

3.4.2012 | Prázdniny 2.pololetí 2011/12

5.4.(čt) - velikonoční prázdniny
1.5 (út) - státní svátek
8.5. (út) - státní svátek

1.2.2012 | Připravujeme taneční show Magic orient v Městském divadle Sokolov!

Dne 11.3.2012 v 18.00 hod. se uskuteční již 6. ročník orientální show. Těšit se můžete na individuální i skupinová ...

Archiv novinek

Informace

TOPlist

Kurzy


Přehled kurzů na gymnáziu Sokolov
Mírně pokročilé: úterý 17.30 - 18.30 1.hod. 31.01.2012
Středně pokročilé: středa 18.00 - 19.00 1.hod. 08.02.2012
Relaxační tančení: čtvrtek 18.00 - 19.00 1.hod. 09.02.2012
Tančení pro náročné: úterý 18.45 - 19.45 1.hod. 31.01.2012
Kynšperk - začátečnice: pondělí 18.30 - 19.30 1.hod. 06.02.2012

Začátečnice:

základní kroky a pohyby podle orientálních rytmů, správné držení těla, izolace jednotlivých částí těla, ladné ruce.

Mírně pokročilé:

další kroky a pohyby orientálního tance a jejich variace.

Středně pokročilé:

složitější kroky a pohyby orientálního tance a jejich variace, kombinace kroků a pohybů, malé sestavy.

Pokročilé:

tanec se závojem.

Relaxační tančení:

kombinace kroků a pohybů, různé variace, malé sestavy, propracování techniky orientálního tance. Taneční hodiny jsou určeny pro všechny absolventky 2letého tanečního kurzu, které se chtějí tančením udržet v dobré psychické i fyzické kondici.

Tančení pro náročné:

výuka profesionálního tance (raqs sharki), technika, mimika, malé choreografie, improvizace, rozcvička na zemi. Taneční hodiny jsou určeny pro všechny absolventky 2letého tanečního kurzu, které chtějí více zdokonalit a rozvinout své taneční schopnosti.

Výukový systém:

Každá lekce má 60 min., součástí je důkladné protažení na začátku a na konci hodiny, dále taneční technika, procvičení prvků, kombinace kroků a pohybů a to vše v doprovodu líbivé arabské hudby. Taneční lekce jsou dynamické, pokaždé se naučíte něco nového a nabijete energií. Výuka tance probíhá v příjemných, zrcadlově vybavených prostorách.

Výukový systém je nastavený na 2 roky, kdy postupujete od začátečnic až do pokročilých v půlročních cyklech, zpravidla ve stejném dni a čase v jakém jste začínaly. Během těchto 2 let si osvojíte základní techniku orientálního tance. Pokud Vás tanec zaujme a budete se mu chtít věnovat i po ukončení 2 letého cyklu, můžete si vybrat ze 2 pokračujících kurzů – relaxační tančení a tančení pro náročné, které se odlišují intenzitou a stylem výuky. Pro Vaší představu: pokud tančení děláte spíš pro svou radost a potěšení doporučuji spíš relaxační tančení, pokud však máte zájem o vystupování ať už sólově či se skupinou doporučuji tančení pro náročné. Výukový systém nemusíte dodržet, tanečnice si svou pokročilost určují sami, můžete si vyzkoušet, kde Vám to nejvíc vyhovuje a pak se rozhodnout. Mimo pravidelných kurzů nabízím i soukromou výuku.

Začít s tancem v průběhu těhotenství nedoporučuji. Tančíte-li již nějaký čas a otěhotníte v průběhu kurzu, lze v tanci pokračovat dle Vašeho aktuálního zdravotního stavu. Více k tančení pro těhotné „Okénko pro těhulky“ na www.sahar.cz.

Cena:

Kurzovné na pololetí: 900 Kč
Slečny do 15 let: 700 Kč
Matka s dcerou do 18: 1 600 Kč
2 kurzy: 1 400 Kč
Předškolní věk: zdarma

Vhodné oblečení a obuv

  • tepláky, legíny nebo volné kalhoty, široká sukně
  • tílko, tričko, top, zdobená podprsenka
  • šátek přes boky
  • měkká taneční obuv (piškoty) nebo ponožky (tančit lze i na boso)
  • pití bez bublinek

Všeobecné podmínky kurzů:

Placení kurzovného:

  • Platí se hotově nebo fakturou po úvodní ukázkové hodině případně na první lekci
  • zaplacením kurzovného předem se zajistí konání kurzu v jeho plné délce bez přerušování či vynechaných lekcí

Nahrazování hodin:

  • všechny klientky si mohou nahrazovat zameškané hodiny v daném pololetí na libovolném kurzu v jiný den i v jiném stupni pokročilosti
  • nahrazování hodin není přenosné do dalšího pololetí, ani není přenosné na jiné osoby
  • ve výjimečných případech (vážné zdravotní problémy) je možná individuální dohoda o vrácení kurzovného

Přihlášení se na probíhající kurz:

  • na kurz, který již probíhá se můžete přihlásit, cena bude snížená o již proběhlé lekce